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主角希什（威尔?史密斯 Will Smith 饰）精准地洞察到男性在追求爱情时的弱点：过于迫切地想获得对方好感反而会显得笨拙失去魅力。他掌握了一套独家理论，可以帮助男士在头三次约会中成功俘获心仪对象，为约会中的吃饭、牵手、接吻等活动提供了详细指导。这次，希什的客户是体型魁梧的阿伯特（凯文?詹姆斯 Kevin James 饰）。阿伯特性格温和，却爱上了一位当红女明星。为了追求心仪的对象，他经历了希什的彻底改造。然而更意外的是，阿伯特在这个过程中爱上了女明星的跟班记者莎拉（伊娃?门德斯 Eva Mendes 饰）。身为约会指南专家的希什自己在工作中也感受到了爱的滋味，却发现现实中的爱情并非他之前设计的那般简单。他常用的爱情法则在这段感情中失效，似乎他对爱情的了解还远远不够深刻。影评：本片以幽默轻松的方式展现了男性在追求爱情中的笨拙和渴望，同时也揭示了爱情并非可以完全按照指导手册操作的道理。威尔?史密斯和凯文?詹姆斯的精彩表演为影片增添了不少趣味，观众可以从中感受到关于爱情的一些温馨和值得深思的话题。
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